Je suis passée par là. Tu n’es pas seule.

Je m’appelle Cécile, je suis naturothérapeute formée à l’EESNQ, et j’aide les femmes de 40 ans et plus à mieux traverser les changements hormonaux et la ménopause — avec clarté, énergie et pouvoir d’action.

Mon parcours a été marqué par un syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) qui a profondément bouleversé ma vie. Après des années de souffrance et d’impasses médicales, la naturoptathie m’a aidée à comprendre mon corps et à retrouver l’équilibre. Mon SOPK est aujourd’hui résolu — et cette transformation a tout changé.

Mais à l’approche de la quarantaine, de nouveaux déséquilibres sont apparus : fatigue, règles abondantes, stress, insomnie, anxiété… Et encore une fois, ce message : “C’est normal, tu es en périménopause.”
Eh bien non, je refuse de subir les choses et d’attendre les bras croisés alors qu’il y a tant de choses à faire pour faire équipe avec son propre corps.
J’ai décidé de me former et d’agir, pour moi — et maintenant pour toutes celles qui, comme moi, veulent retrouver leur vitalité et se sentir au meilleur de leur forme.

Mon approche en naturopathie

Les déréglements hormonaux et la ménopause ne sont pas une fatalité. Il existe des solutions concrètes, naturelles et efficaces pour en soulager les inconforts.
Ton corps te parle, je t’aide à l’écouter. Mon approche  :

🌿 Comprendre les changements hormonaux pour mieux les apprivoiser

🌿 Rééquilibrer les systèmes du corps grâce à des outils naturels

🌿 Aider chaque femme à apprivoiser sa propre santé

Réivente ta (péri) ménopause !

Mon objectif est de  transformer la manière dont on perçoit la ménopause.
Plutôt qu’un déclin, c’est une montée en puissance. Un moment pour se redéfinir, se choisir et reprendre sa place avec fierté.

Ma mission, c’est :
✨ Aider chaque femme à voir la ménopause comme une opportunité
✨ Briser les tabous et libérer la parole sur ce que l’on vit vraiment
✨ Offrir des outils concrets pour retrouver énergie, confiance et liberté

Parce que oui : après 40, 50, 60  ans, on peut s’élever.
Comme moi qui ai démarré une pratique de  trapèze aérien 😉
Chaque femme mérite de se sentir forte, vivante, et souveraine de son corps.

a woman hanging from a rope in a forest

Prête à transformer ton quotidien ? Contacte-moi pour des outils concrets qui te permettront de gérer tes changements hormonaux.